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体力
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「人生の五計」。人が生きる上で重要な概念に「生計」「身計」「家計」「老計」「死計」の五つがあり、それぞれ、目的にあって計りごとを乗り越える体力が必要です。
いわゆる、体力には個人差があり、それを支えるものは成長期(10代、20代)までは、別に注意をせずともいけますが、30代、40代、50代以降、体力の成長は無く筋力の硬さが増し、それに伴い体の硬さも出てきます。
熱の維持する力がなくなれば硬さがどんどん蓄積してきます。
乳酸が分解されずに残ると、いわゆる、コリ症状(肩コリ、首のコリ、目の疲れ)が出てまいります。
筋肉をほぐすには、体を温めること。40代以降の人は特に足から腰の冷えをとる事です。

体の気の流れ・・・イルパッカー光、キタキ
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